html clock часы на сайт
MENU

В данное время существуют различные классификации музыки, применяемой в музыкотерапии. Например, Карвасарского Б.Д. По его мнению, в музыкотерапии лучше всего классифицировать музыку по решению тех задач, которые ставит перед пациентом психолог. Музыку можно подразделять следующим образом:

Ресурсная музыка, цель которой - нахождение определенного психологического ресурса. Направлена на улучшение самочувствия, увеличение ощущения личной силы, поддержки в тяжелые периоды, для решения внутренних конфликтов пациента. В репертуар входит музыка со звуками природы, простые известные музыкальные произведения.

Катарсисная музыка. Она направлена на отреагирование, выход накопившихся эмоций, чувств, мыслей. Для этого подбирается музыка для эмоциональной разрядки, очищения от негативных воспоминаний, уменьшения аффективного напряжения. Во время процедуры могут быть всплески эмоциональных переживаний и их выражение.

Экзистенциальная музыка направлена на создание условий для осознания данностей бытия, решение вершинных проблем. В задачу этой музыки входит создать условия для глубинной рефлексии, для размышления о проблемах ценностно-смысловой сферы человека. Как правило, подбираемая музыка похожа на религиозную музыку. Где имеется органное звучание, хоры. Музыка помогает выйти из круга повседневной суеты, найти ответы на вершинные проблемы человеческой жизни.

Остановимся на ресурсной музыке:

Если вы испытываете грусть, для отреагирования данной отрицательно окрашенной эмоции, слушайте, к примеру, Шопена "Прелюдия №4 op.28".

Если хотите успокоиться, расслабиться и "призвать" в свою жизнь гармонию - Бетховена "К Элизе".

Для устранения гнева и тревоги -  "Прелюдия и фуга до-минор" Баха.

Для возникновения чувства радости - "Турецкий Марш" Моцарта.

Продолжение следует...)))